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Sehr geehrte Ruderfreunde des SMRC
Vom 17. bis 19. April 2020 finden Ausfahrten auf dem Lago Maggiore statt.
Derzeit ist der Ausflug komplett ausgebucht. Warteliste via Johannes Schneider (oder johannes_schneider_rn@yahoo.de).
Das Programm Ausfahrt und Rahmenprogramm folgt.

Johannes Schneider

Liebe Ruderer & RuderInnen des SMRC
Am 13. und 14. Juni 2020 finden die nächsten Techniktage der row&row Ruderschule mit Ueli Bodenmann auf dem See in St. Moritz statt. Die Techniktage sind für Ruderinnen und Ruderer, welche in Rennbooten rudern und sich rudertechnisch weiterentwickeln möchten.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 bis 15 Personen beschränkt. Die individuelle Rudertechnik soll verbessert werden, daher findet das Coaching vom Motorboot aus statt und es werden Videoaufnahmen/Videoanalysen gemacht. Die Leitung des Trainings übernimmt Ueli Bodenmann, Instruktor row&row-Ruderschule.
Die Schulungskosten werden vom St. Moritz Ruderclub vollumfänglich übernommen.
Derzeit sind alle Plätze bereits belegt. Warteliste via Johannes Schneider (johannes_schneider_rn@yahoo.de).

Der Vorstand